牡蛎粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

牡蛎粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

牡蛎粥大家了解多少呢?不了解的请看下面给您准备的内容就懂了

牡蛎粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

牡蛎粥

说到海鲜的吃法种类很多,但海鲜和粥的搭配也许您还是第一次尝试。 

材料 

鲜牡蛎12粒,大米200g,紫米50g,白砂糖2茶匙(10g),盐1/2茶匙(3g),芝麻香油1茶匙(5g),油1茶匙(5ml),香菜碎1/2茶匙(3g),大葱1段,鲜姜2片,水800ml 

牡蛎的做法

将大米和紫米洗净,放入水(800ml)中浸泡10分钟。大葱段和鲜姜片切成细丝,待用。

鲜牡蛎洗净,沥干水分。用白砂糖(1茶匙)、盐和油拌匀,腌制10分钟。

将泡过的大米和紫米,连同切好的姜丝,一起倒入飞利浦HD4723电饭煲中煮制20分钟。

待粥煮好时放入鲜牡蛎和剩余的白砂糖搅匀,再次煮开。撒上芝麻香油、香菜碎和大葱丝即可。 

小诀窍 

放入鲜姜一可以去除海鲜的腥味,二可以大大提高粥的鲜度。 

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