小儿厌食的原因
1、饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱。
2、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良。
3、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。
4、饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。
5、进食环境差，边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。
6、家长过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码。
7、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化。
8、服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担。
宝宝营养不良食谱
营养不良是由于能量或者是蛋白质摄入不足，导致营养状况不佳或不能维持正常的生长发育。因此，在日常饮食中应该以摄入足够的蛋白质和热量为主。如动物的肉、蛋类、大豆以及豆制品等都是不错的选择。
宝宝食谱
宝宝补蛋白质
肉禽蛋
瘦肉
鸭
孩子不吃肉 妈妈藏美味营养
孩子挑食是让许多家长头疼的一件事，有些孩子不吃菜，有些孩子不吃饭，有些孩子则不吃肉，妈妈也许不理解宝宝为何会那么抗拒吃肉，不过如果能够巧妙的转换一下烹调方法，做一些肉馅饭团或者美味饺子，会大大提高宝宝的食欲呢。
营养不良
宝宝补蛋白质
肉禽蛋
猪肉
蛋
水果煮着吃孩子冬季营养不缺失
冬天人的肠胃喜暖怕冷，很多人因此把水果“搁置”在一边。然而宝宝处于生长发育期，需要充足的营养维持，水果对宝宝来说是不可或缺的。寒冷时节喝点热腾腾的“水果汤”，既利于补充相应的水分，也便于获取丰富的营养。
营养不良
宝宝厌食
宝宝补维生素
宝宝补锌
水果