不良习惯:躺着看书危害大

最后,躺着看书还对我们的身体肩部胳膊肌肉组织有伤害,躺着看书我们的胳膊始终必须去把书举起来看,让肌肉就会出现绷紧状态,引起劳损,侧卧看书还会对我们的肩膀形成压力,也同样对肌肉引起损伤,甚至出现肩周疾病。

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