嘴巴长疱疹这种情况主要是因为患者的嘴巴皮肤受到细菌感染引起的，所以我们建议大家在生活中应该要对于嘴巴长疱疹这种情况加强护理。一般嘴巴长疱疹的患者应该适当的放松心情、保持唇部清洁以及经常换牙刷等，同时你们还要避免一些过敏性食物的食用，比如猕猴桃以及桃子等。
嘴巴上长了疱疹，想想就特别的难受，在吃东西、说话、刷牙等等时候，肯定都是非常不方便的，这是口唇疱疹的表现， 口唇疱疹是单纯性疱疹最常见的一种，当嘴巴上长了疱疹 ，在短时间内肯定不能马上治好，因此在生活中患者就要多注意，加强护理，否则病情会更加严重。
1、 放松心情 当症状出现后，你町借由某些放松心情的运动来减轻压力。比如，听音乐、散步、游泳等。
2、 保持唇部干爽 假使唇疱疹不是太严重，不妨就别理会它。但要确保唇疱疹干爽，如果出现脓肿，应看医生，以确定细菌感染的程度。
3、换牙刷并保持牙刷干燥 单纯疱疹病毒能寄居于牙刷好一阵子，使你在复原后再度感染。当你发现你又开始有病毒感染时，应将牙刷丢掉。如果你仍长出唇疱疹，应在水疱形成后丢掉牙刷。如此可防止产生多重疱疹。一旦此疱疹完全复原后，再换一把牙刷。 潮湿的牙刷加上潮湿的浴室，正好符合单纯疱疹所期盼的舒适环境。这些水分有助于延长牙刷里的病毒之寿命。因此，建议将牙刷存放在干燥的地方。
4、使用小剂量牙膏 牙膏本身不会传播疾病。但如果你将接触口腔的牙刷压在牙膏的开口上，就会因为接触而传播疾病。使用小剂量牙膏，可让你较常换牙膏。
5、用凡士林保护 你可在唇疱疹上涂些凡士林来加以保护。避免让接触到唇疱疹的手指再度沾入凡士林，可以用棉花棒涂抹。
6、冰敷 冰敷能减轻发炎。
7、 饮食方面也要注意 避免一些食物，例如巧克力、町乐、豌豆、谷类麦片、花生、明胶、腰果、啤酒。要多吃生菜、酸酪乳，及酸性食品。如果常患唇疱疹，应检查是否甲状腺功能不足。 此外，要加强运动，有助于强化免疫系统，免疫系统愈强，愈能抵抗病毒入侵。运动也是放松心情的极佳方法。
对于嘴巴长疱疹这种情况，希望患者可以在生活中采用文章介绍的护理方法，这样对于你们治疗嘴巴长疱疹是有很大帮助的，希望你们在生活中可以好好的理解一下。如果你们想要预防这种疾病的发生，在平时就应该要养成良好的生活习惯。