葡萄酒实际上是个害人的东西,有很多人因为酒精而导致家庭分裂,还有很多人因为它失去了生命,特别是现在有很多因酒驾而导致车祸的情况发生,再加上酒精的危害也很大,对人的身体健康有害而无益,所以很多人为了身体健康和生命安全选择戒酒,那么戒酒多久才算成功?
戒除酒精需要多长时间?
戒烟是一个漫长的过程,要坚持下去才能成功,但坚持不下来就会前功尽弃,有可能还会加重酒瘾。 由于每个人的身体素质和心理素质有很大的不同,所以戒酒需要多长时间才能戒酒,主要要看是否能一直坚持下去,如果没有酒瘾,那应该是成功的。
什么样的理由能成瘾
导致酗酒的原因主要有以下三个方面:
1、生物学遗传学因素
一些酒精依赖症的形成,与遗传因素有密切关系。 比如父亲酗酒,导致下一代形成酒精依赖的可能性比一般人高五倍。
2、精神生理因素。
对酒精的依赖与生理和心理的联系非常紧密。 饮酒的人往往是为了解除内疚和焦虑,用酒浇愁麻醉自己,久而久之就形成了酒瘾。 也有很多人认为酒精是很好的镇定剂,酗酒会增强自信,让男人感觉更有男子气概,女性也更有女人味,因此,喝酒成瘾。
3、社会文化因素。
社会文化对喝酒的习惯和频度也有影响,我国有劝酒的习惯,爱面子,特别是领导劝酒,自己都不好意思拒绝,在被动的情况下就形成了酒瘾。
酒量也不能不能喝,但要适量,要知道喝酒对身体的危害很大,一旦沾上之后就像吸毒,酗酒成瘾,很难戒掉。 假如真想戒了就坚持了,可以到专业戒酒中心戒酒,如果不想去医院,可以由家人监督慢慢减量,只要能坚持,不管多久,一定会戒掉的。