如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好葱油抱子芥。
1.材料图。
2.1将小葱切碎,红椒切丝。
3.2将儿菜根部老皮消去,同叶子一起清洗干净,切成薄薄的片儿。加盐抓腌。
4.1腌好的儿菜用纯净水冲洗两次,挤去水份,放在碗中,放上红椒丝。
5.2炒锅倒油,温热后放上小葱,小火炸香。
6.加生抽、糖拌均匀,炸好的葱油泼上去。
7.充分拌均匀即可。装盘即可。
也许你家中有人会做葱油抱子芥,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。