甜酒蛋不知道大家都有没有尝试的做一做呢?制作甜酒的时候最常用的就是米酒,鸡蛋方面小编一般都会选择小鸡蛋,因为它营养价值更高。那么怎样才能做一道很好吃的甜酒蛋呢?小编在下面不仅写了甜酒蛋的简单做法,还有这道菜的好处呦,爱美的你们还在等什么?快点儿仔细看看吧。
用料
清水 必不可少
糍粑/糯米丸子/小汤圆 可放可不放
甜酒(又称江米酒、酒酿、醪糟) 必不可少
鸡蛋 必不可少
冰糖/白糖/红糖 必不可少
干桂圆/桂圆肉/干荔枝 可放可不放
枸杞 可放可不放
红枣 可放可不放
甜酒冲蛋的做法
锅内放清水烧沸,如果一个人吃的话不要放太多,放多了撑死你。
然后加入一大勺甜酒,这个量视个人口味而定,搅散,成热甜酒
把上面准备好的那些桂圆啥啥的放进去煮
取碗磕入鸡蛋一到两个,用筷打散倒入锅内轻轻搅动使鸡蛋成丝状就大功告成
如果要加入糍粑的话,最好是切成小块一起煮,比较容易软
网上有人在里面加糯米小丸子,或者小汤圆,在娘家的时候妈妈都是煮的糍粑,很好吃,现在自己家里没有糍粑,买了一包小丸子准备下次试试
小贴士
与鸡蛋、红糖同煮或冲服,则补中益气,强健筋骨,可防止神经衰弱,神思恍惚,头晕耳鸣,失眠、健忘等症;
分别与桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮,有助阳壮力、滋补气血之功效,对体质虚衰、元气降损、贫血等有疗效。
但是!湿热痰火偏盛之人少食为妥。
看到了这里,甜酒蛋里面的每一个细节有没有勾起你的无限遐想?那一丝一丝融入口感的甜蜜以及微微令人沉醉的酒气,正是放松自己的绝佳选择。赶快动起来吧,伸伸长时间看电脑的懒腰,起来活动活动,给自己做个甜酒冲蛋,与鸡蛋和酒来一场美丽的邂逅。或许在那不经意的一瞬间,你所纠结,所烦恼的也就想通了。