女性在怀孕之后，在饮食上是需要吃很多营养物质丰富的食物以及水果，不过有很多的水果是不能食用的，番石榴是一种常见的营养物质很丰富的水果，番石榴中含有人体所需的很多种营养物质，尤其是各种维生素的含量是很高的，不过孕妇是特殊人群，不知道怀孕初期孕妇能不能吃番石榴呢?
孕妇能吃番石榴吗初期?
1、孕初期是可以吃番石榴的，番石榴营养丰富，维生素C含量特高。果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效，叶片也可治腹泻。果实除鲜食外，还可加工成果汁、浓缩汁、果粉、果酱、浓缩浆、果冻等。
2、孕妇多吃水果是有益处的。只要不过敏的水果均可食用，但是不可过量。以吃好为原则，不可吃饱。要增加营养，均衡营养，不必忌口、只要不过敏的食物，均可食用，不可过量，不要挑食，但要少食辛辣刺激食物。
孕期吃水果注意事项
1、忌用菜刀削水果，因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。忌吃水果不漱口，有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
2、忌食水果过多，把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。忌饭后立即吃水果，饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。
孕期吃水果不要吃寒性水果，容易肚子不舒服。吃带皮的水果时一定要清洗干净，防止果皮表面的农药残留或者虫卵对自身产生危害。可以适当的多吃些水果，但是也不要把水果当成是主食，毕竟那个里面不含人体所需的蛋白质和脂肪。
孕妇吃番石榴有什么好处
1、番石榴是各种水果中的皇冠。维生素C含量丰富，对预防流感、上呼吸道感染等有疗效，有助于提高人体免疫力。它能够改善血管弹性，清洁血管的作用。
2、番石榴含有碱性收敛性，可有效制止胃酸发酵，有缓解止泻功效。
3、番石榴还具有开胃、美容的功效。经常食用番石榴可促进人体新陈代谢，促进身体健康和发育。