进食是人们的最基本是的功能之一，这也是人们不断摄入营养物质的一个过程，进食的器官叫做嘴巴，是我们用来咀嚼食物的一个容器，也是我们用来呼吸和说话的一个通道，但是由于病从口入这个道理是大家都知道的，越来越多的人患上一些嘴部疾病，例如嘴巴里面长泡这种现象比较多，那么，嘴巴里面长泡怎么办呢？
1.每餐饭准备一到两份洗干净的蔬菜，如：西兰花，生菜。放进烧开的水里过一下，不要超过20秒，捞起来吃，做为这一餐的菜来吃，然后再吃其它菜和饭。因为每一种蔬菜在生的时候都含有一定量的维生素，这样吃能够补充到身体所需要的维生素的原生态。太熟就不能达到效果了。
2.补充适量的维生素C，对身体会有一定的帮助，只是这个过程也比较漫长。提取出来的维生素让身体直接吸收，效果不如第一种。因为这破坏了人体吸收维生素的自然过程。
3.柠檬汁，把柠檬切成小块，加入500CC-1000CC的水连皮打成汁，平时当茶喝，解渴又排肾毒。并且补充丰富的维生素和大豆异黄酮。可以适当的加点蜂蜜。虽然有点苦，但是效果是一级棒。
4.去虚火的食疗：胡椒粉蒸鸡蛋，胡椒粉可以引火归原，如果是实火的话就不可用了。放两个鸡蛋的水与一个鸡蛋，加上少量的胡椒粉，隔水加盖蒸上15分钟。
从以上讲解来看，嘴巴里面长泡这种现象并不可怕，只要患者们能够加强对于食物的质量监控就可以预防嘴巴里面长泡这种现象，如果是发生了嘴巴里面长泡这种现象的时候就要想办法来进行解决，例如可以用一些特殊的药方来进行治疗等等。