现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活，想学着做菜，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做飞鱼籽茶泡饭吧。
1.1米饭煮完，让其冷却到30-40度
2.2准备好所有食材
3.190度左右的沸水冲泡
4.2玄米茶和茉莉花茶倒入茶壶
5.1米饭一圈放上米果
6.2约5分钟，茶香飘出，让其冷却到40-60度左右
7.饭堆中间放些海苔丝
8.切成细丝的金桔
9.一勺飞鱼籽，滗去茶叶，用茶水淋在饭堆旁边的米果上
10.吃的时候，淋上酱油，放入芥末，拌开即可品尝
健康的饮食对于一个人而言是非常重要的，而掌握了飞鱼籽茶泡饭做法的你，为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢？不要犹豫了，赶紧去厨房操刀做菜吧。