白天尿少晚上尿多很可能是属于肾虚的症状，而且晚上在睡前喝太多水也是会引起晚上尿多的因素，所以经常出现拉夜尿的朋友，应该要引起重视，避免肾虚以及肾小球炎症的发生。对于白天尿少晚上尿多的发病原因有哪些，大家可以来了解下面文章介绍的内容，然后做好相关的预防方法。
一、夜间尿多是由什么原因造成的
正常人夜间排尿一般为0-2次，尿量为300-400毫升，约为24小时总量的1/4-1/3。随着年龄增长，白天尿量与夜尿量的比值逐渐减少，至60岁时比值为1：1。
若夜间排尿次数和尿量明显增多，尿量也超过全天总尿量的一半，则称为‘夜尿增多’。正常人晚餐后一般不饮水，不进食，入睡后体内代谢率低，血流缓慢，经过肾小管的原尿可充分回吸收，故夜尿显著少于白天尿量。
夜尿增多在临床上主要于：
①精神因素导致夜尿增多，多以夜尿次数增多为主，量一般不多。严格地说仅排尿次数增加而尿量不增加者不属于夜尿增多范畴。
②排水性夜尿增多：由于体内水潴留，特别是心功能不全时，晚上平卧后回心血量增多，肾血流量亦随之增加多，尿量亦增加。常见于各种心脏病伴发心功能不全的患者。
③肾病性夜尿增多：因各种原因造成的肾脏损害，使肾功能减退，肾脏不能在白天将体内代谢产物完全排出，需要夜间继续排泄，以致夜尿增多。常见于慢性肾功能不全等患者。
二、8种食疗方法可以治疗夜间尿多
食疗可以改善夜间尿多
1、用猪肝、黑大豆适量，混合糯米煮熟透，于晚餐食。
2、核桃煨熟，每晚睡前吃4-8枚。
3、将香菇、红枣，冰糖各40克、与鸡蛋2枚蒸熟，每天早、晚各吃1次，连吃7天。
4、取狗肉1000克、肉桂20克，共放入陶器内炖至狗肉熟，取狗肉用铁锅放素油炒，配以佐料细盐，再将原汤和肉桂一起倒锅内煮开后食用，连吃3天。
5、取猪膀胱1个洗净，将补骨脂5克，五味子4克，熟肉蔻5克，山茱萸5克，益智仁5克，共装入其内，扎紧口，加水1500毫升，煮沸1小时左右，去汤，切猪膀胱吃完。
6、取鸡肠一副洗净，益智仁20克，共煲汤饮，宜晚上饮;或鸡肠与泽泻4克同熬，煮熟后吃鸡肠。
7、取兔肉1000克，沌汤汁食用，3天后可见效。
8、糯米120克蒸熟，拌入冰糖30克，再以文火蒸5分钟，连吃一周。