妊娠期的女性,其实换一句话说就是孕妇。孕妇往往到了怀孕的中期和怀孕的晚期的时候,往往不仅仅出现弯弯曲曲的妊娠纹,而且大部分人都有不同程度的尿尿频繁的问题的了。很多人感觉到冬天频繁起来很麻烦。一部分人很担心会危害胎儿。到底妊娠期的女性晚上小便次数多对胎儿有影响吗?
孕妇尿频对胎儿没有影响。但是对于自身有影响,怀孕时期孕妇本身的肾脏负担已经很重,如果孕妇憋尿会加重肾脏的负担,容易引起肾脏问题。人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时,膀胱很小,当尿液越来越多时,膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿,膀胱就失去弹性,不能恢复原状了。另外,这样会使身体产生的废物排不出去,还可能引起尿毒症。
孕期尿频是困扰孕妇的难题,给生活带来极大不便。晚上会起床跑厕所,就严重影响了睡眠质量。所以很多孕妇选择了憋尿,虽然对胎儿没有影响,但是容易引起肾脏问题,孕期尿频的孕妇需注意一下几点:
1、控制饮水
要想不在晚上起来,最好在临睡前1-2小时内不要喝水。很多做了妈妈的人经常说,产前尿频未尝不是件好事情,因为它可以提前锻炼您晚间起床,要知道这在宝宝出生后是您必须要经历的过程呦!
2、少吃利尿食物
孕妈咪在怀孕的初期及末期,应该少在晚上吃利尿性的食物,像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用,就应避免多吃。
3、避免仰卧位
孕妈咪休息时要注意采取侧卧位,避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。
虽然妊娠期的女性晚上小便次数多对胎儿是完完全全没有影响的。但是建议不要随随便便仰卧。习惯于仰睡的孕妈妈,其实需要进一步去警惕“仰卧位低血压综合症”。如果这个仰卧位低血压综合症严重的时候危害很大,因为孕妇甚至会导致休克。