推拿列缺穴的功效与益处：治疗糖尿病、咳嗽气喘、落枕了、头痛、中风偏瘫、咳嗽、咽喉肿痛、发烧感冒、支气管炎润肺益肾等。那麼，列缺精确方位图和功效是啥?列缺穴位的部位实际在身体哪儿呢，怎么找?文中详解列缺穴位方位图和实际按摩方法。
列缺穴，别称童玄。坐落于手腕子的里侧，也就是拇指侧旁。列缺穴有医治偏头痛、扁桃体炎、咽喉不舒服及其腕乏力等作用。我们就来细腻的说一说列缺穴的部位、功效、按摩方法及其健康养生作用。
列缺穴的部位及图片
列缺穴坐落于手腕子里侧(拇指侧下)，能觉得到脉搏跳动之处。(双手手掌当然乎直交叉式，一手无名指按在另一手桡骨茎突上，手指尖下凹痕中是穴)。
列缺穴的作用与功效
有利于医治偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻木、耳鸣、扁桃体炎、牙关紧闭、枕大神经痛、齿痛、眼干眼涩等。减轻医治胳膊肘、腕乏力及疼痛，中风偏瘫、小便热、阴茎痛、落枕了、骨折、伤疤等并发症等。减轻治疗咳嗽、咽喉肿痛、发烧感冒、支气管炎、糖尿病、支气管扩张咯血及咳嗽等。
列缺穴保健养生的功效
医治头脸部病症：在列缺穴处推拿，有利于医治偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻木、扁桃体炎、牙关紧闭、齿痛等头脸部病症。医治上肢变病：胳膊肘、腕乏力及疼痛，中风偏瘫，可在列缺穴处推拿。治疗肺经病证：发烧感冒、支气管炎、支气管扩张咯血及咳嗽等肺经病症，均可推拿列缺穴。