面粉疙瘩汤的做法

面粉疙瘩汤的做法

面粉疙瘩汤是一款非常好吃的菜式,而且味道很鲜美、营养也非常高。以前北方人经常食用,现在不止是北方人才喜欢这款菜,南方人也开始接受并喜爱上,因为面食也是比较容易消化的,所以大家也喜欢把它当作主食,但怎么样才能吃上好吃又健康的面粉疙瘩汤,让我们大家一起去了解下面粉疙瘩汤。

面粉疙瘩汤的做法

面粉疙瘩汤的营养价值在于,面粉中含有大量的维生素B族,在酸性环境中,维生素B族是比较稳定的,但加碱做面食时,这种稳定性会受到破坏。煮面条时,大量的营养素会流失到面汤中,煮饺子时,也会使部分营养素流失。而疙瘩汤可以使面粉中的多种营养素保存在汤中,可以很好地避免面食中营养的损失。所谓“原汤化原食”,也充分说明了这一点。

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