产后足跟痛的治疗方法是什么?

产后足跟痛的治疗方法是什么?

生完孩子的女性经常会出现一些身体不适,比如会出现足跟痛,这是一种很常见的月子病,据介绍,产后女性经常会出现气血两虚,所以很容易受到良好之气,尤其在天气比较冷的时候,一不小心受凉就会出现足跟疼痛的情况,那么针对这种疼痛有哪些科学治疗方法呢?

产后足跟痛的治疗方法是什么?

产后足跟痛的治疗方法:

中医治疗

中医膏药

益膏治疗,膏药是祖国医学的一朵奇葩,由于膏药具有较高的稠度,故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等优点。所以,中医治疗必须使用益膏才能达到标本兼治的目的。

预防方法

产后要充分休息,但并非必须长时间卧床。产后如无特殊情况,应及早下床活动、散步,并做些产后保健操等运动,这样既能避免发生足跟痛,又有利于产后身体恢复。

一定要确保房间内的温度,外出时也要注意防寒保暖。

产后足跟痛的治疗方法是什么?

处理方法

1、产后一定要注意足部保暖,穿袜子,穿护脚趾、足后跟的鞋子。产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋,穿凉鞋、拖鞋时最好穿上袜子,避免月子中受风着凉。

2、对疼痛部位治疗,中药贴于足跟肌表可刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。可安全、经济、快速解除足跟病痛。

3、出现上述症状可请中医师指导,正确使用药物治疗。治疗产后足跟痛的中药。

产后足跟痛的治疗方法是什么?

4、理疗热疗:除到医院进行有针对性的理疗外,晚上临睡前可用热水泡脚半小时左右,或将足部置于有加热作用的电暖气、电手炉、红外线灯、家用理疗仪等设备上,温热的作用可以改善局部的微循环,对于缓解疼痛很有帮助。注意事项

一、尽量避免穿着软的薄底布鞋;

二、在足跟部应用厚的软垫保护,也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位,以减轻局部摩擦、损伤;

三、经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症;

四、温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛;

五、当有持续性疼痛时,应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗;

六、如果疼痛剧烈,严重影响行走时,局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。

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