白领必吃五种抗辐射的食物!

生活中常见的手机电脑等电子产品都有具有辐射功能，因此抗辐射很有必要。那么抗辐射吃什么食物好呢？

五种抗辐射的食物

1.胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的天然胡萝卜素，能有效保护人体细胞免受损害，从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害。目前，天然胡萝卜素还用于化妆品中，发挥其防辐射、保护滋润皮肤和抗衰老的作用。