当肌肤缺水之后就会出干燥现象，而且此时的肌肤是特别的敏感和脆弱的，很容易受到外界环境的刺激，甚至会出现疼痛现象，面对这样的问题还是要尽快缓解和消除的，这样才不会对自己的肌肤造成伤害，也不会给自己的生活带来影响了，那么皮肤干燥疼痛怎么办呢?
晨间保湿
经过一夜的安睡，肌肤得到了很好的修复，马上又到投入到恶劣的坏境中去，这时，保湿的同时还要注意让肌肤清醒过来。早上时间紧迫，所以保湿护理尽量要在15分钟内完成，快快跟着做起来!
Step1：温和洁面梳理补水通道
洁面是早晨护肤的首要步骤，那么对于这个步骤有什么需要我们注意的吗?如果你在前一晚上有好好的呵护自己的肌肤的话，那么面部就会出现一层保护膜。而对于这层膜，不同肤质有不同的处理方法。干性肌肤要注意留住这层膜，而油性肌肤则要清理这层膜以免堵塞毛孔。
Step2：爽肤水补水醒肤
选择清爽补水的爽肤水，用化妆棉充分浸湿，轻拍于面部，让肌肤感受到澎湃的水分涌入肌肤，同时唤醒沉睡的肌肤。
注意
化妆水的用量不能省，否则就达不到醒肤补水的效果。
Step3：涂抹保湿精华锁住水分
要让肌肤一整天水润，保湿精华是必不可少的，保湿精华不会太过油腻，但它能给肌肤带来加倍的水分，同时持久补水锁水。涂抹保湿精华时要稍加按摩，使其更好地吸收。
Step4：面霜锁住水分
这个季节适合选用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的快速、强力补水产品，面霜时锁水的重要步骤，一定不能少，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。
通过上面的回答，大家对皮肤干燥疼痛怎么办也都心中有数了，可以看出很多的方法都可以让自己的肌肤重新变的水嫩起来，除了要做好上述肌肤保养措施外，还需要将自己的生活习惯重新改善好，补充营养，多喝水都是不可少的。