茶叶果子一般可以达到降低血脂以及血压的效果，也能有效预防心脑血管疾病发生，帮助动脉硬化改善，也能调理眼睛，还能促进产后身材恢复。
1.降血脂：茶叶果子可以榨成油里面的营养物质非常高，也富含多种微量元素，提高自身免疫力也能分解脂肪，从而改善了脂肪增高症状，减少了体内油脂，减脂瘦身效果也有一定的降血脂作用，对于心脑血管疾病也有防护作用。
2.降血压：茶叶果子里面有很多功效性的成分，适当的服用一般可以辅助达到降压效果，也能为人体提供所需的胡萝卜素或者是微量元素，有效延缓了动脉硬化，也能达到调理效果，还有一定的养肝明目作用，调理眼睛视力。
3.促进产后身材恢复：茶叶果子一般需要通过多次加工形成专用的茶油，在生产完宝宝以后，适当的食用有助于体内脂肪的消耗，从而改善了小腹脂肪症状，可以被人体吸收和利用，达到快速恢复身材效果。
茶叶果子是茶树的果实，通常用来炸成茶籽油，里面含有黄曲霉毒素以及多种添加剂，同时也包括胆固醇以及芥酸等，属于绿色食物。