小孩眼睛酸胀,那么家长要引起注意,孩子上课时姿势不正确,或长时间用眼过度,都会导致眼睛酸胀,所以要帮助孩子定期检查视力,纠正不良坐姿。
可以带孩子到医院检查眼睛,看看有没有近视。 当前的城市化进程和教育体制下,孩子看近事太多,再加上孩子年龄小,眼睛结构不稳定,所以一旦近视发展得很快,一定要引起家长的注意。
1.家长应定期检查儿童的视力,以便及早发现视力低下的儿童,找出病因,采取相应的预防和治疗措施。 如果学生视力下降,影响学习,就必须戴上矫正眼镜,配戴的眼镜必须由专业眼科医生确定,不可借用他人的眼镜戴;高度近视者应避免参加各种剧烈的运动,以防视网膜脱离等严重后果。
2.引导儿童养成良好用眼习惯,自觉注意用眼卫生。 看书时,姿势要端正,即头正、不歪,眼睛与桌面、书本之间保持一定距离,一般要求30~35厘米以上的距离为宜,不宜少于25厘米。 读时要将文字与视线成直角,这样每个字的笔画延伸到眼睛所形成的视角最大,视网膜上的字图像最清楚。 所以,最好把书的上端垫高或用手托起,使书本与桌面成30~40度角,此时只要头稍向前倾斜,就能使书上的文字看得最清楚。
3.儿童学习环境应保证适当的照明条件。 不管是在学校还是在家,都应该在充足明亮的灯光下学习,不能在昏暗的微弱灯光下、月光下读书,更不要在黄昏、拂晓或天黑时读书。