女性多吃柑橘可以预防中风!

女性多吃柑橘可以预防中风!

研究人员发现,类黄酮的总摄取量与是否发生中风没有关联,而大量摄入黄烷酮的人比摄入量最少的群体中风几率低19%。而95%的黄烷酮来自柑橘类水果。

女性多吃柑橘可以预防中风!

一项研究显示,女性常吃橙子、柚子等柑橘类水果,与几乎不吃这些水果相比,患缺血性脑中风的几率低19%。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注