如果说舌头白是不规范的,中医说舌苔白或者舌体淡白,两者的含义完全不同,两者的含义完全不同,如脾虚湿盛、气血亏虚、肾阳不足、外感风寒等,都会导致以上情况出现上述症状,需要调理。最好是去正规医院中医科就诊,并在中医医师的指导下调理。
1、舌苔白:脾虚湿,身体不能运化,湿气在体内滞留,湿气上犯,会出现舌苔白的情况,同时还会出现乏力、食欲不振等症状,可以服用健脾利湿的中药汤剂来治疗,比如参苓白术散、健脾丸等;
2、舌淡:气血亏虚、神疲、失眠多梦等中药调理,可引起舌体淡白,面色发白、神疲乏力、失眠多梦等;
3、舌苔白、舌体淡白:肾阳不足会导致寒气上犯,如果是舌体淡白、舌苔白,可用右归丸、金匮肾气丸等药物来治疗,效果比较好;
4、舌苔白,舌体淡红:外感风寒后,风寒邪气入侵人体,会引起肺气不利,气机运行不正常,会出现舌体淡红、舌苔白的现象,这时候应该服用一些祛风散寒的中药,如藿香正气散等。
要注意的是,治疗有一定的过程,需要逐步进行。在吃药的同时要忌口,不能吃辛辣和刺激性的食物,平时要注意防寒保暖,避免受凉。