鼻子是我们身体上非常重要的一个器官，主要是靠它来呼吸新鲜的空气，完成身体内必须的生命活动。在生活中，每个人都有过挖鼻孔的经历，次数或多或少，假如经常挖鼻孔，或早或晚，身体或许就会承受这几个后果。为了自己身体健康，还是要尽早改正。
外鼻孔的危害
1、有研究表明，挖鼻孔导致的鼻部感染容易引起颅内感染。人体鼻部静脉与颅内静脉是相通的，中间没有瓣膜，也就是说中间没有任何屏障。挖鼻孔时手部的细菌进入鼻腔，引起鼻腔感染，如鼻前庭炎、鼻前庭疖肿、蜂窝织炎等，鼻部感染灶的致病菌可以通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染。所以说，“挖鼻孔致命”确实是有一定道理，并不是危言耸听。
2、损伤鼻黏膜：我们都知道鼻子内部的黏膜是非常薄而且脆弱的，人的手指甲比较尖，经常挖鼻孔把鼻子的内膜挖破，引起习惯性出鼻血。如果鼻子长期出鼻血会对身体造成一定的损伤，会引起贫血，降低人体的抵抗力。
3、会诱发身体其他部位的感染：这种危害是非常大的，因为我们的指甲缝里有很多的细菌，而这些细菌通过挖鼻孔时进入到鼻腔里面，引起鼻腔和粘膜感染。还有可能会诱发鼻前庭炎，如果感染比较严重的话，细菌还会经过眼下的静脉，进入人体脑内的海绵窦，引起海绵窦炎症，如果没有得到及时的治疗，会危害人的生命。
4、萎缩性鼻炎：在挖鼻孔的时候会接触到鼻粘膜，经常接触就很有可能会导致鼻粘膜萎缩。经常挖鼻孔的人可能就会发现鼻腔当中的分泌物会变得越来越少，并且鼻毛的数量也会减少。而经常挖鼻孔就会导致鼻腔的防御能力下降，最后容易导致病毒入侵鼻孔，于是就可能会导致鼻炎或者是慢性咽炎的情况。
5、损害鼻毛：虽然说鼻毛长得太多太长也会影响到自己的形象，但是鼻毛的存在还是有很大用处的。不仅可以过滤掉空气中的一些灰尘和细菌，同时也会让鼻腔保持一定的湿润度。如果经常挖鼻孔的话，就会导致鼻毛脱落，这样细菌和灰尘对鼻黏膜的伤害就会增大，鼻腔就更加容易不舒服，变得更痒，甚至会引发鼻炎的情况。
6、经常挖鼻孔，会使鼻孔变大，变形：因为鼻孔在手指的挤压下，会改变原来的形状，鼻子孔变大是很丑的，会损伤人的形象。
7、易导致肿瘤出现：鼻孔虽然看上去不大，但是也是我们人体呼吸系统的一个组成部分，如果经常挖鼻孔的话，会严重伤害到鼻黏膜。受到损伤的鼻黏膜是非常容易发炎的，而鼻腔又是一个非常狭窄的环境，如果鼻黏膜的炎症反反复复治不好的话，很有可能会发展成为肿瘤。
一般来说，我们要养成定时清理鼻腔内的分泌物的习惯。可以在早上和晚上用清水清洗鼻孔，这样就可以预防分泌物导致的鼻子发痒和干燥。在清洗鼻孔的时候，可以用棉棉签蘸适量的清水或者是淡盐水，放入鼻腔内轻轻的滚动，这样就可以有效的清除鼻腔里面的分泌物，以及一些有害细菌，保护鼻腔内部的环境。
对于鼻子黏膜受损，爱出鼻血的人，可以涂抹一些红霉素软膏，有滋润鼻子的效果。有鼻炎的人则可以涂抹一些抗过敏的药物。这样就可以舒服一整天，鼻子舒服了，你就不会经常用手去挖鼻孔了。