一般而言,三围是指女性的三围。 女性的三个数值代表她们的身材是否很好。 三“围”是指胸围、腰、臀,那么,男人的三围是指什么呢? 同时还包括胸围,腰围和臀围。 那就跟我来介绍一下三围和三围的具体度量方法吧。
三围巾概览
三身体量度上指的是胸围(上围)、腰围和臀围(下围),也就是 bust/waist/hips,一般简写为 B/W/H/H,如果是男性,则简写为 C/W/H/H。 三这个方圈就是:xx-yy-zz,而方格则是厘米或英寸。 三围巾通常是在时尚界使用的,几乎只用于女性。 尽管许多人认为92-61-92 cm (36-24-36英寸)是最理想的三围,但是对于不同种族、身高的女性,最佳三围尺寸是见仁见智的。
三外径测量法
1、胸部
胸围指在计算胸罩尺寸时使用的上胸围,胸围反映了胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况,是衡量胸罩大小的一个重要指标。 量,身体直立,双臂自然下垂。 把尺子放在乳头的前面,尺子后放在肩胛骨下角。 测量在安静时先测胸围,再测深吸气时的胸围,最后测深呼气时的胸围。 胸围差在深呼气时表现为呼吸差,可以反映出呼吸器官的功能。 正常情况下,成年人的呼吸差是6~8厘米,经常参加锻练的人呼吸差可以达到10厘米以上。 在测量小龄女性胸围时,肩胛骨下角、前侧置于乳峰处。 注意观察,提醒被测者不要耸肩,呼气时不要弯腰。
2、腰部
腰围反映了腰腹部肌肉的发育情况。 量量时,身体直立,双臂自然下垂,不收腹,呼吸保持平稳,将皮尺置于髋骨上方,肋骨下方最窄处(细腰处)。
3、臀部
臀围反映出髋部骨骼和肌肉的发育。 衡量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺与前额耻骨联合,后臀大肌与臀大肌后凸。
本文对三围作了简单分析,并分析了三围的具体测量方法,需要测量三围的朋友可按上述方法进行测量。 实际上三围只是身材的一种表现,不管三围怎么样,身体健康才是最重要的哦。