西洋参是中医上比较常见的一种贵重药材,其中的药用价值非常高,不仅可以治疗身体疾病,还可以起到养生预防身体疾病的作用,对身体非常好,而西洋参是属于清热的药物,平时上火也可以服用,但是身体上实火服用西洋参没有太大的效果,如果是虚火可以服用西洋参调理。
上火可以服用西洋参吗?
西洋参有养气益阴,清热生津。西洋参被当做保健品平日使用。但是不一定适合所有人。如果是实火用西洋参就不太合适了,西洋参主要用于阴虚导致的虚火。也没有什么弊端。
西洋参功效
1、增强中枢神经系统
西洋参具有非常丰富的人参皂甙成分,这种物质具有增强中枢神经的功效,提高神经兴奋性,从而有效缓解疲劳,是各大宝妈用于给孩子复习时补脑益智的食材,同时它也可以用于老年人群体,具有辅助治疗失眠,健忘和老年痴呆等病症的作用。
2、提高免疫力
西洋参是补气保健的一种上等药材,在体内可以促进人体所需要的蛋白质加工与合成,增加免疫系统所需要的蛋白质,从而提高免疫力,抵抗各种细菌的攻击,有效预防多种疾病。
3、保护心血管
西洋参富含多种维生素,氨基酸与微量元素,可以有效调节人体血压血脂水平,降低血压血脂,使附着在血管壁上的物质脱落,从而促进血液循环,降低血液粘稠度,是高血压,冠心病等疾病的辅助治疗的良好药物。
4、治疗糖尿病
西洋参中的人参皂甙具有刺激胰岛素分泌的作用,而胰岛素又具有调节体内糖含量平衡,降低血糖的功效,糖尿病患者可以适当食用,并作为糖尿病的辅助治疗药物。
西洋参有很多好处,也因为它的稀少,导致了这个石材的价格高昂,但也不要过分崇尚,种食材不能和茶一并喝入,否则会破坏西洋参的功效。且西洋参为大补之物,过量食用会导致腹痛腹泻,痛经和经期延后等不良症状,所以食用时一定要注意把握量
食用方法
泡水法
西洋参的最佳用法是将其切片,即可单独泡水饮服,也可以将西洋参另煎兑服其他药品,一般每天限制在10克以内。西洋参片尤其适用于教师等需要长时间讲话,容易耗气导致气短乏力者,在提神的同时还可以改善发声状况。
煮服法
将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
炖服法
将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将其置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
蒸服法
将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2~4片,细细咀嚼咽下