生杏仁怎么做

生杏仁怎么做

 杏仁是一类坚果类食物,所以脂肪含量很高,如果爱吃杏仁的人,每天吃几个就好,不要多吃,容易引起消化不良,肥胖,高血脂等疾病。但是杏仁有软化皮肤的作用,还可以延缓衰老,所以吃杏仁要坚持每天吃,但是要注意每天的食用量,才能发挥杏仁最好的作用。下面我介绍一种生杏仁的做法。

生杏仁怎么做

1、黄油室温软化加入细砂糖。(可以把砂糖研磨成糖粉)心心相印杏仁酥的做法

2、打蛋器打发至黄油颜色变白。心心相印杏仁酥的做法

3、加入鸡蛋液搅打均匀。心心相印杏仁酥的做法

4、低筋面粉泡打粉混和均匀,过筛加入。心心相印杏仁酥的做法

 5、用刮刀翻拌均匀。心心相印杏仁酥的做法

6、揉成面团取出。心心相印杏仁酥)的做法

7、硅胶垫上放一层保鲜膜,面团放上去,稍微压扁,再覆盖一层保鲜膜,用擀面杖擀成薄饼片,厚度大约0.5至0.6 cm。心心相印杏仁酥的做法

8、用心型饼干模具,在面饼上压出心形形状。心心相印杏仁酥的做法

9、压好的心形面饼放到铺好油纸的烤盘里,依次摆开,中间隔开一段距离。心心相印杏仁酥(好吃停不下口)的做法

10、面饼表面刷上鸡蛋液,把大杏仁逐个按上去,注意杏仁的方向,杏仁儿尖部对着心形面饼的尖部,全部压好。预热烤箱170度。心心相印杏仁酥的做法

 11、每个都刷上一层鸡蛋液。心心相印杏仁酥的做法

放入预热好的烤箱中层,上火170度,下火145度,烤制10到12分钟,随时观察,上色满意就停火。

 杏仁酥香香脆脆,可以当饭吃也可以当做零食。很解馋、要多香有多香。杏仁酥做好了以后如果吃不了要密封保存,不然杏仁酥在吃的时候就没有那么脆了,空气中的湿气会进到杏仁酥里面。不要因为嘴馋就吃太多哦,会导致肥胖的。所以口下留情哦。

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