在孕妇中出现严重贫血也是比较常见的，当然在出现了严重贫血之后，是一定要注意了，要先去当地的医院做一个血常规检查，看看是什么原因导致的，然后经过药物治疗还有食物治疗进行治疗，严重贫血可能会危及到胎儿的正常发育，所以是要注意了，当然用食物来调节是比较慢的，我来具体的说一下食疗方法。
贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。 贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：
1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。 2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。功效：补肾壮骨。
3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效：滋阴补血。