糯米其实就是相当容易消化的一种食品，一般来说糯米酒养胃的功效，平时的时候，我们经常会吃糯米，无论是粽子里面还是米饭里面，还是年糕里面都是用糯米制作而成的，糯米在放冷了以后就会粘稠度不断的上升，从而在我们的肠胃当中而形成浓密不易消化，今天就来了解一下糯米，我们该注意哪些?
糯米其实是一种相当容易消化的食品，一种养胃的食品。那为什么糯米还会给人难以消化的印象呢?
原因很可能在于糯米的吃法。新鲜的热糯米饭或糯米粥极其容易消化，胃不好的人，吃热糯米食品是相当舒服的，并不感觉难消化，比吃玉米粥、小米粥之类还好。