男主要出现在人的肛门部位，这个部位非常敏感和隐私，所以会给患者造成很大的困扰，但是提醒所有患者，千万不要觉得不好意思，最好到医院查明病情，因为痔疮有不同的分类，加上严重程度不同，解决方法都不一样，下面介绍一些有效消肿的方法。
第一、按摩什么穴位可以让痔疮消肿止痛
1.1、拇指按揉太溪穴1~3分钟。太溪穴是足少阴肾经上的重要穴位，按摩此穴可滋肾补阴，消肿止痛，对痔疮引起的多种症状均有缓解作用。
1.2、拇指按揉照海穴1~3分钟，以感觉酸胀为宜。照海穴是足少阴肾经上的重要穴位。经常按摩有止痛作用，可为痔疮患者减轻病痛。
1.3、拇指推足部肛门反射区3~5分钟。从足跟方向至足趾方向，力度逐渐加重。此法可提肛，助排便，缓解排便时肛门的疼痛。第二、痔疮犯了怎么消肿？1、用扁平痔疮花水，消肿快，同时服用润肠的中药。2、少坐软的座位；现代人，长痔疮的人特别多，有一个原因是大家平时坐软座位太多了，造成肛门血气不通，堵成血块，最终成为痔疮。3、多多参加体育运动；这对于上班族特别有用。上班每天上班，大部分时间坐着不动，参加体育运动能够运筋活骨，气血通畅，让你不容易得痔疮。4、别久坐不动；我们有时候坐久不动，脖子都会酸痛，屁股也一样，最受苦的是肛门，因此，坐一小时要活动一下。5、每天洗澡要洗一肚脐（长痔疮的朋友请看一下自己的肚脐到底有多脏）；任何病都是从脏开始的，不要认为肚脐脏不影响肛门，那你就错了，肚脐在我们还在母亲胎盘里时就是我们的嘴巴，而且肚脐上有穴位，脏的穴位会影响到肛门。6、多吃水果、蔬菜，少吃烤的、炸的；水果、蔬菜能便，不容易便秘；烤的、炸的实在热气，吃太多这些东西会给肛门很大的负担。7、每天多喝些水；人体70%是水份，你说除去水，我们还剩下多少呢？能做到以上7点，你就会远离痔疮。第三、痔疮的护理1、生活起居护理：酒食不节，或久坐、久立、负重远行，或因久泻久痢，而发为痔疮，故患者首先要严戒烟酒，并避免久坐、久立、负重，保持清洁卫生，经常适量的运动锻炼。术后限制活动，患者当卧床休息，以屈膝侧卧为佳，尤其术后前3日，尽量减少活动。要保持肛门部清洁，宜推迟大便时间。患者不可久蹲，要勤换内裤；2、饮食护理：忌食辛辣热燥等刺激性食物，多吃梨、苹果、香蕉等水果，纠正偏食习惯，达到均衡饮食，保持大便通畅。饮食宜清淡，体虚者给以富有营养之品，体质虚弱者，应食用鸡、鱼、瘦肉等富有营养之品；3、情志护理：患者多有紧张和恐惧的心理，情绪不稳，甚至烦躁不安。应稳定情绪，消除紧张恐惧的心理，保持心态平和，配合医生的工作；4、健康护理：平时要养成良好的排便习惯，避免大便干结或腹泻；要经常变换体位，养成定时排便的习惯；养成良好的卫生习惯，避免肠道感染的发生；坚持收缩腹肌提肛的锻炼，以减轻症状。