月子里可以喝奶茶吗

月子里是不可以喝奶茶的,奶茶含有很多的化学物质,而且糖分含量是比较高,会引起到血液的粘稠度,从而出现血栓的情况,所以女性坐月子喝奶茶是会影响到身体的恢复的,而且奶茶的化学物质还会影响到奶水的质量,需要我们注意月子期间的饮食搭配,还需要注意月子期间的保暖问题。

坐月子能喝奶茶吗

一些科学表明,奶茶中多数含有甜蜜素、果味粉等化学制剂,它们对于人体非常不利,而对于处在怀孕期的孕妇来说更是会造成极大的伤害。孕妇在经过十个月的漫长等待后,宝宝终于如愿以偿的出生了,禁锢着孕妇长时间的饮食终于可以释放了。也正是因为经过了漫长的等待,相信妈妈们在刚生完孩子之后,很多东西都会想吃吧。那么,产妇在坐月子的时候能不能喝奶茶呢?下面为你解答。

研究表明,奶茶中含有大量的反式脂肪酸,会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇含量,同时还会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白胆固醇含量,增加患冠心病的危险。反式脂肪酸导致心血管疾病的几率是饱和脂肪酸的3到5倍,反式脂肪酸还会增加人体血液的黏稠度,易导致血栓形成。反式脂肪酸对生长发育期的婴幼儿和成长中的青少年也有不良影响。

由于刚出生的婴儿需要从母乳中得到营养,因此产妇坐月子时喝奶茶的话,就会摄入奶茶中的反式脂肪酸,从而间接的危害到婴儿的生长发育。因此建议孕妇在坐月子的时候尽量少喝或者不喝奶茶,注意平常饮食的营养平衡,身体的健康才是最重要的。

哺乳期应慎喝奶茶,妈妈们能忍住不喝就最好别喝,嘴馋的妈妈实在忍不住可以一周喝一杯。因为正宗的奶茶是由茶和牛奶组成,茶中含有的鞣酸和咖啡因是哺乳期妈妈不宜摄取的物质,而不正宗的奶茶中多含有色素和香精。所以无论是正宗还是不正宗的奶茶,其中含有的物质都会影响妈妈的健康,最主要的是,如果妈妈摄取的量太多也会渗入到乳汁中,宝宝吸取这些物质后会影响神经系统和器官的发育。

坐月子喝奶茶的注意事项

1、真正的奶茶有牛奶的营养,包含蛋白质、氨基酸,茶也含有茶多酚、茶儿素、维生素等,可以帮助产妇去油腻、助消化、消除疲劳的作用,但是市面上大多含有香精、反式脂肪酸等有害物质,所以建议自己自制比较好,超市的奶茶粉也不能买。

2、奶茶不能和鸡蛋一起吃,因为奶茶中的鞣酸会降低人体对蛋白质的吸收。

3、很多妈妈喜欢往奶茶中添加椰果、珍珠或西米等配料,这些配料哺乳期或坐月子的妈妈都不建议添加食用。

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