所谓动脉硬化症,是人体的血管因为某些沉积物,而导致的血管逐渐缩小,导致血液流通的速度逐渐变小。如果说动脉硬化症不进行处理的话,一旦血管发生堵塞,则很容易就会导致人中风的情况出现,也正是因为这样,对于中老年朋友来说,一定要注意了解动脉硬化症的相关知识。
动脉硬化症是因为人体逐渐衰老所形成的一种疾病,西医对于该病并没有什么确切的治疗方法,如果是想要治疗的话,最好的办法就是患者从日常饮食开始调理,改善动脉硬化症的症状。
【猪肉炒洋葱】
配方:洋葱150克,瘦猪肉50克。
制法:洋葱、猪肉均切丝。起油锅烧至八成热,放入猪肉丝翻炒,再入洋葱同炒片刻,调味稍炒即成。
功效:益气降脂。
用法:佐餐食用。
【红薯羹】
配方:红薯500克,蜂蜜1匙,糖腌桂花微量。
制法:红薯去皮,切成小厚片放入小锅内,加冷水适量,小火约煮半小时,由于红薯含有黏液蛋白和大量淀粉,煮后会自然成羹。再加蜂蜜1匙、糖桂花少许调味即成。
功效:补中活血,通便宽肠。
用法:作早餐或当点心吃。每日2次,酌时食用。
【银耳山楂羹】
配方:白木耳20克,山楂糕或山楂片40克,白糖1匙。
制法:白木耳浸泡发透洗净,山楂糕切成小方块。将白木耳同浸液倒入小砂锅内,用小火慢炖1小时,再加山楂糕和白糖,炖半小时,至木耳炖烂,汁糊成羹时离火。如白木耳未炖烂可延长时间。
功效:益气养肺,和血通脉。
用法:每日1次或2次,每次1小碗,当点心吃。或临睡前吃,2日吃完。
上述这些饮食,对于动脉硬化症都具有比较不错的调理效果,如果说您已经被诊断出患有动脉硬化症的话,不妨在平时多吃这些食物,对于调理您的身体具有非常不错的效果,另外您还可以每天食用醋泡花生,对于软化血管的效果也是很不错的。