女生应该怎样减掉双下巴?

女生应该怎样减掉双下巴?

很多女性朋友脸型不好,再加上下巴也不争气,特别是低头时双下巴特别明显,厚厚的肉很影响美观,而且让整个人也会显得胖很多。其实有双下巴不仅仅是因为脂肪,肌肉松弛和浮肿也是导致双下巴的原因。下有什么方法可以减掉双下巴变锥子脸脸呢?下面小编就来为大家介绍几个好方法。

女生应该怎样减掉双下巴?

锻炼下颚肌的练习:

下颚肌如果功能衰退就会导致前下颚松弛,通过锻炼下颚肌可以让你拥有流畅紧张的下颚线条。

1、脸向上仰,嘟起嘴,保持这个动作3~5秒钟。

2、嘴唇和脸慢慢恢复原状。

进行三次1的动作,一边有意识地使用下颚肌肉一边来练习这个动作,这是有效进行练习的重点。先看图来确认下颚肌的位置,再慢慢做动作。

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