月经期腹痛一般状况为经痛，但在月经期不但有经痛状况也有腹泻则会多考虑到消化系统出現的问题，实际医治还需到专科门诊。那麼月经期腹部绞痛拉肚子该怎么缓解呢？
原因剖析
月经期假如只出現经痛的时候可能有寒性之物入体，造成血气不畅，中医学中谢说不通则痛，当沉积产生不顺畅的时候造成疼痛。腹泻则是因为消化系统疾病造成 肠胃内消化吸收出现异常，肠胃活动出现异常，最后造成 腹泻，而消化系统疾病也可出現腹痛。
措施建议
在月经期出現腹痛和腹泻的时候多考虑到是消化系统的病症，先多歇息，多饮开水，吃湿热的食材，少吃辛辣食物刺激性的食材，观查是不是转好。如没用时，则建议去专科门诊开展技术专业医治。
在来月经期腹泻，关键发病原因是气血两虚造成的，在生理期到来的情况下，有限的血气被调遣起來，胃肠就愈发地气血两虚了，因此就出現了作用消弱，主要表现出腹泻的症状。而这类状况通常是因为平时生活方式欠佳造成的。
在每天晚上睡前泡脚；多吃红枣、干桂圆，多喝红糖水；少吃冷食，月经期禁吃吃凉性刺激的食材，控制凉性食物的摄取，多吃蔬菜瓜果蔬菜；不暴食暴饮，留意作息时间表，不熬夜。这种都能减轻生理期腹泻的症状
在生理期是不必太过度疲劳，精神不必太过度焦虑不安，要维持积极的心态，那样会缓解经痛，此外能够到药房买一些益母草冲剂内服，有一定的实际效果