我们知道鸭的内脏很多都是可以食用的,我们不但可以吃鸭的肝脏而且也可以采用鸭肠来做菜,鸭肠不但好吃而且还含有丰富的营养,鸭肠里面不仅含有丰富的维生素而且还含有多种我们人体需要的微量元素,经常吃鸭肠有利于我们的身体健康,鸭肠有治疗便血和遗尿等功效,下文我们给大家介绍一下鸭肠的几种制作方法吧。
酸辣鸭肠
1.鸭肠加盐与醋揉洗后用清水冲洗三到四次(要除去腥味,用盐与醋结合来洗清除得比较干净的)
2.切成十公分左右的段
3.芹菜切成段备用
4.姜切成细丝,蒜切成片
5.鸭肠在炒之前用水焯一下,焯的时候注意时间,看到鸭肠稍一卷起、颜色变白时,迅速捞出入凉水中;
6.锅里放油,可以适当多点,烧热后放入姜蒜炒出香味
7.加入一勺郫县豆瓣炒出红油
8.放入两勺剁椒翻炒,因为这个剁椒是我自已做的,味道属于酸辣型,所以待剁椒炒出那股酸辣味
9.把焯过水的鸭肠倒进锅里迅速翻炒均匀
10.最后把芹菜放入,根据自已的口味轻重加适量的白糖与盐,炒匀后出锅
榨菜炒鸭肠
1.鸭肠用酱牛肉的汤汁卤好。
2.鸭肠切小段和榨菜一起开水烫一下沥干,尖椒斜切和鸭肠大小均等的段,姜、蒜切片。
3.锅里放油煸炒蒜片、姜片,到处香味为止,大约1分钟。
4.放入鸭肠和榨菜一起大火煸炒。
5.调入盐、糖、蒸鱼豉油,继续大火煸炒。
6.放入青红辣椒煸炒到断生即可,出锅放鸡精和香油提味。
在上面的文章里面我们介绍了什么是鸭肠,我们知道鸭肠不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃鸭肠可以起到治疗肾虚和便血等作用,鸭肠的做法有很多种,上文为我们详细介绍了鸭肠的两种做法,相信大家都掌握了吧。