大家都知道脊椎对于支配身体行动的重要性，但是对于白领的朋友来说，你们经常坐在电脑前就容易出现骨髓型颈椎病。如果是经常需要剧烈运动或者是经常需要对着电脑坐姿不正确的朋友们，你们应该要及时的调整过来，适当的运动一下颈椎，以免骨髓型颈椎病的发生。
引起脊髓型颈椎病的原因很多。
1.外伤
颈椎位于头颅和胸椎之间，是人体脊柱活动范围最大的部位，受伤的机会也较多，青少年时颈部外伤是导致中年后发病的重要因素。
2.颈部的慢性劳损
长期低头工作或姿势不良，引起颈部的肌肉、韧带与关节的劳损，患椎骨关节增生炎性退变，颈椎生理曲度后凸，颈椎失稳、错缝，与相应患椎后方骨赘突入椎管内，均可导致脊髓受压发病。
3.颈椎退行性变
年老体弱，肝肾不足，筋骨懈惰，可引起颈部韧带钙化。颈椎间盘、椎体、椎间小关节等的退行性改变，是颈椎病发生的主要原因。若颈椎间盘突出物突向椎体后方，则压迫脊髓，造成脊髓型颈椎病。
4.椎管狭窄
由于颈椎间盘退变，纤维环向椎管内膨出，椎体后缘骨质增生突向椎管内，导致椎管狭窄。同时，椎间隙发生变窄时，黄韧带松弛、颈椎骨关节错位、失稳，可发生代偿性韧带增厚及骨质增生，加重颈椎狭窄的发生。
5.髓内血循环受阻
脊髓型颈椎病在病理变化中，如果引起的椎管狭窄改变到一定程度时，脊髓可受到压迫性损害，压迫应力耐受较弱的髓中心部灰质及侧索等部位，使髓内血循受阻，受压部位发生血管扩张，甚至断裂。局部病变组织因血瘀气滞，组织血氧供应减少，可出现神经细胞萎缩坏死，空胞变性及出血等。
6.生物运动力学的影响
颈椎椎管狭窄而导致的脊髓型颈椎病，在不明确诊断之前，若颈椎伸屈过度时，可引起其继发性的病理变化。
文章详细介绍了脊髓型颈椎病的原因以及治疗方法。引起脊髓型颈椎病的，大都是因为平日里的不良习惯。在日常生活中，可以适量运动，但是要避免经常剧烈性的运动。看电脑是要注意正确坐姿，注意好休息，不要一整天都坐在电脑面前。不管怎样，多多走动，更能有利于脊椎的健康，减少脊椎疾病的发生。