许多女性朋友只会关心自己有没有准时来月经，并没有观察经血的颜色和量是否正常的。其实一般来说经血的颜色是呈暗红色的，因为其中有子宫脱落的内膜，还有一些粘液。
月经又叫作月事、月水、月信、例假等，指的是有规律的、周期性的子宫流血。一般情况下它的颜色是不凝固，呈暗红色。并且血中混有脱落的子宫内膜小啐片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，血不凝固，所以无血块。平常生活中有很多的女性朋友会出现月经颜色呈黑色，其实那是不正常的情况，应进行诊断和治疗。
正常的经期，每次可持续3—7天，多数在3—5天之间。出血总量平均约为50毫升，亦可少至10—20毫升，多至100毫升以上，以月经来潮的第2～3天出血量最多。
月经血色暗红，其中一半为血液，一半为黏液、破坏的内膜组织和脱落的阴道上皮等。月经来潮时，子宫内膜的纤维素溶解活性增强，所以经血一般不凝，或偶有小血块的。月经前和月经期间，子宫有宫颈充血，子宫略增大且较软，宫颈外口较松，阴道黏膜润泽、充血，宫颈略着色，分泌物增多，一般无不适之感。
月经颜色不正常的原因是什么?
1、肾虚因素：如果你肾虚其他方面没有察觉到的话，月经也会通过它的方式告诉你。看它的颜色，月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。
2、月经不调：它是妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。比如说月经量的异常，量多或者是量少。月经颜色的异常，比如说颜色发黑发或者是暗红等。或者是月经周期的异常，经期推迟或者是提前等。
3、经期护理不当：经期洗盆浴、经期吸烟喝咖啡茶、经期性生活和参加了剧烈的运动，如长跑、游泳等，也应避免过重的体力劳动等。这些都属于经期护理不当，也会导致月经颜色的异常情况。