高潮是性爱的至高境界,男女双方都很享受那巅峰一刻的到来。但把精力过分集中在“一定要高潮”的目标上,反而会影响快感。近日,美国和法国性学家共同给出了获得性高潮的新法则,帮助伴侣享受其中的乐趣。
消除12~36分钟的时间差。男性平均大约需要6~8分钟可达到性高潮,女性通常需要20~40分钟,两者之间存在约12~36分钟的时间差。伴侣要意识到这个时间差,多通过身体上的爱抚来缩短它。
在卧室之外开展前戏。前戏一定不是可有可无的,而是一项“要求”。它并不局限于身体方面的性接触,除了一些露骨的性表达,发色情短信、说恭维话和相互做按摩都能更好的激发伴侣的性欲望。