十字韧带撕裂是一种比较严重的筋骨疾病，这种疾病是会影响到患者的运动天分的，很多运动员就是因为十字韧带撕裂造成了活动不便以及不能走路。对于十字韧带撕裂的运动，需要马上进行手术治疗，手术后是需要8个月的时间修复的，而且运动能够修复到以前的运动状态是非常难说的。
十字韧带撕裂不能走路。通常十字韧带撕裂也称为交叉韧带，是膝关节内的重要的稳定结构，十字韧带的损伤高发于一些足球、橄榄球、篮球、滑雪等运动项目，通常由于这两个韧带在膝关节内的穿越时呈现的交叉状态，故称为十字韧带。
前十字韧带又称为前十字韧带，功能主要是以预防胫骨在股骨的下面进行一些向前的运动，然后十字韧带是预防胫骨向后运动的主要韧带，这两条韧带是保护膝关节稳定的十分重要的韧带，特别是在体育运动中需要有旋转动作和突然改变方向的运动中非常容易发生该韧带的损伤。
当膝关节的稳定性依赖于四条韧带来维持，即两条的内外侧韧带和两条十字韧带，内外侧韧带分别在膝关节的内外侧，十字韧带在膝关节的内侧，又分别称为前交叉韧带和后交叉韧带。
十字韧带撕裂的症状，包括以下几个方面
1、疼痛。在十字韧带撕裂的时候，病人往往会听到“啪”的一声响，是韧带断裂的响声，之后会出现关节的剧烈疼痛。
2、肿胀。在十字韧带撕裂之后，会出现关节内的出血，会导致膝关节的肿胀，查体会有浮髌试验的阳性。
3、关节的活动受限。在十字韧带撕裂之后，膝关节在急性期是不敢活动的，而陈旧性十字韧带的撕裂，在活动时也会出现活动的受限，不能够快走，在上、下楼梯时胫骨有向前后错位的感觉，有肢体的无力。
十字韧带治疗
1，十字韧带损伤包括三级，一级和二级是十字韧带的部分损伤，这种损伤可以保守治疗，包括膝关节制动、石膏外固定，一般疗程需要2-3个月，通常会有比较好的效果。,
2，第三个程度就是十字韧带的三级损伤，三级损伤就是韧带完全断裂，如果韧带完全断裂，保守治疗效果不好，就需要进行手术治疗。手术治疗的方法是重建交叉韧带，也就是十字韧带。首选的方法是微创的膝关节镜下做交叉韧带的重建，在手术的时候需要使用人工韧带或者从身体其他部位移植一条自体的韧带。通过隧道的建立，重新形成一条人工的十字韧带，并且使用微型钢板固定。
如何预防
1，对于本病的预防主要是预防并发症，治疗时应注意使维持关节稳定的解剖结构得到及时的修复，最大限度地恢复关节的解剖完整性和功能完整性，从而避免或减少远期并发症的发生，更好地恢复和保持膝关节的功能。
2，规范技术动作;良好的体育道德，不采用犯规动作。
3，增加下肢肌肉力量练习和协调性练习;
4，佩戴必要的比赛护具;保持场地灯光、地面无安全隐患;
5，防治疲劳训练和比赛，量力而行。