我们在日常一般是不可能碰到我们身体内部的一些结构的，比如我们不会摸到淋巴一样。如果我们能够感觉到淋巴的存在，这时候说明淋巴已经肿大了，关于淋巴肿大的引起病因比较的多，所以我们在日常需要善于发现才能够及时的找出问题。脖子有肿块应该及时的诊断，不能够忽视。
正常时颈部是没有淋巴可以摸到的.颈部淋巴是最常见的.它肿大的原因多见颈部的咽喉炎,感冒,扁桃体炎,鼻炎等有时也会因头皮的搔抓,染发等引起相应区域淋巴结肿大.
当局部的炎症控制后,肿大的淋巴还会存在一段时间.如果那些引起淋巴肿大的疾病完全好了,不再发生,淋巴也就慢慢的消退了.如果反复有炎症,淋巴也就常期存在了.
由于淋巴有时成了慢性,服药效果也不明显,有些医生根据淋巴的部位和质地只要判断淋巴不是有肿瘤造成的.就采取观察的办法.不采用服药的办法.希望个体的自身抵抗力战胜感染,淋巴自己消退.
大部分人在以上病情治好后就消退了,部分病人可以转成慢性,老是不退.只要不变大不痛,任它存在问题不大.要当心的是,也有少数可以是肺结核的反应,或是肿瘤的转移病灶.
很可能是淋巴结肿大，有压痛不必担心，大多是炎症引起的，炎症好转或治愈，肿大的淋巴结自然会消失。 甲亢出现颈部包快多是双侧在脖子的中部两侧，而甲亢出现颈部包肿大都是很广域的。不过为了放心，最好去医院做个检查。
首先检查你身上有没有炎症没有治好，如口腔炎症等等，如果有，治疗好炎症，你的淋巴肿大自然就会消除。
如果身上没有炎症，治疗淋巴结肿大，推荐简单而又一种行之有效的食物疗法：大蒜头约23小瓣，鸭蛋两个，少许盐。做法：将大蒜头捣碎，打两个鸭蛋和少量水，煮成一碗。每天吃一次，坚持两个月左右可见效。坚持吃，直至痊愈，视病情，一般3个月左右使可淋巴结消除。此方法经过多次临床实践，效果良好。
如果在日常出现了脖子突然肿大可能是淋巴肿大了，这时候我们需要判断自己是否有炎症，如果没有的话，可以通过日常的饮食来缓解，补充营养就可以很快消除脖子上面的肿块。如果发现了肿块伴有炎症应该及时的去医院接受治疗。