在当代日常生活,很多人都是常常艾炙,尤其是女性朋友。艾炙具备非常好的健康保健作用,是最火爆的一种中医养身方式 。那麼艾炙能卵巢保养吗?一般状况下,艾炙有一定卵巢保养的作用。艾炙能够 根据刺激性穴道,调整雌激素的代谢,进而调整卵巢。
艾炙能够 卵巢保养吗
艾炙能够 卵巢保养。卵巢保养选穴遵照2个标准,即在任脉上选穴和就近原则选穴标准。任脉为阴脉之船,能够 调整女性生殖器作用,当代研究发现,在任脉的穴道(神厥,水分穴)温灸能够 调整卵巢,调整雌激素的代谢,还能够增强免疫力,推动血液循环系统,调整经期。
艾炙卵巢保养如何选穴
神厥
神厥为任脉经俞穴,处于任脉,任脉为阴脉之船,与督脉相表中,二者均历经肚脐眼,艾炙该穴道有通阳举陷,理汽化滞的作用,有利于修复卵巢,輔助治疗盆腔炎。
水分穴
艾炙水分穴有利于调合血气,理气利湿,提高泌尿泌尿系统的免疫能力,合理修复卵巢,预防膀胱炎,子宫内膜炎,月经不调等症。
水道穴
水道穴坐落于脐下三寸,再旁开2寸,艾炙该穴道能够 具有利湿消肿,舒筋活血的功效,能够 调整经痛,对盆腔炎,卵巢炎,子宫脱垂等有优良的治疗效果。
天枢穴
艾炙天枢穴有温痛气轮,益气活血,调理月经止疼的功效,能合理调整卵巢,主冶月经不调,经痛等症。
艾炙卵巢保养的方式
先清理腹部或开展淋浴,点一下按神阙穴,回归,水路,水份,天枢穴,用腹部维护保养按摩油两手掌沿反方向方位推拿,每穴按3-5次,直到腹部发热,单掌放置肚脐眼,五指往上,用瑜伽健身式震颠法震颠1-2分鐘,再以柔和技巧按摩腹部3-5分鐘直到完毕,最终用艾灸罐温灸全部穴道,每穴艾炙10-15分鐘。