天灸不是人人都适合 不妨用食疗对抗三伏天

有恶性肿瘤、急性上呼吸道感染、急性皮肤感染、感染性发热、自身免疫性疾病、活动性肺结核、肺结核患者,天灸有可能激活肿瘤细胞进入活跃增生期或刺激免疫反应,而且从中医的观点来看,这些急性感染或自身免疫疾病的患者属于热毒内蕴,天灸具有激活增生期和激发免疫反应的可能性,从中医药角度来看,这类急性传染病患者属于热毒内蕴藏,因此,天灸可以激活肿瘤细胞进入活跃的增生期,或者刺激免疫应答,中医认为这些感染或者自身免疫病的患者都属于热毒内蕴,因此不适合使用天灸。 孕妇一般都是气血比较盛的人,用天灸治疗会出现上火甚至胎动不安的症状,如果不是阴寒内盛,建议用天灸来治疗。 天灸对外敷的皮肤有溃疡,或是外敷药物过敏的人都不适合使用天灸。

不宜天灸的人可以用食疗对抗三伏天

1、节瓜黄豆响螺片芡实煲猪筋

【原料】:节瓜500 g,黄豆100 g,响螺片30 g左右,芡实20 g,猪筋500 g,生姜3片

【做法】:响螺片浸发1小时左右备用,猪腱洗净切小块,放入炖盅内,隔水蒸煮1小时后下盐调味即可食用。

【作用】:具有滋阴清热、生津止渴的功效。 节瓜是炎热炎热的瓜果之一,比冬瓜少一分寒凉,配伍黄豆煲汤不仅味道清甜可口,而且具有健脾生津、消暑解渴的功效,而加芡实可以帮助潜降肾阳,从而起到健脾生津、消暑解渴的作用。 与响螺片+芡实的搭配除了煲汤外,用来煲粥的味道也非常清甜,非常适合三伏天的时候喝

2、江瑶柱淮山枸杞子炖鸭肉

【原料:江瑶柱20 g,淮山50 g,党参10 g,枸杞子10 g,水鸭1只。

【作法】水鸭去内脏,洗净加水2000 ml,加入上述材料,隔水蒸煮1小时,下盐调味即可饮用。

【作用】:具有滋阴养血的作用。 “药化义”中有云:人参固气止精,枸杞滋阴使火不泄,二品相须而用为佳,党参、枸杞子、水鸭、江瑶柱、淮山等配伍,既能养阴,又能滋阴健脾,是另一款适合在三伏天天灸期间饮用的汤水。

3、党参五味子甘草茶

【原料】:党参10 g,五味子3 g,女贞子3 g,甘草3 g

【做法】:将上述两种材料洗净后,先以开水烫洗一遍,再注入沸水500 ml,烘烤30分钟后即可饮用。

【功效】:益气固阴,敛气生津。 党参配伍五味子甘酸化阴,女贞子配伍生甘草和中解毒,而且退虚热而不伤正,是做三伏天天灸后2小时喝,对潜降阳气有帮助。

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