平时,我们常从一些医家以及养生广告中听到“疏通经络”一词。 有许多人都不太了解他,其实疏通经络就是把我们身体内由于外界因素造成的一些湿气,寒气毒气排出体外。 所以对于我们的身体来说是非常有益的,那么下面就为你介绍一下疏通经络的好处吧?
1、增进新陈代谢与血液循环:人体每天都在不断地进行新陈代谢和血液循环,如果经络受阻会影响这些功能的正常运转,经络的畅通能让代谢过程中产生的废物及时排出体外,让体内血液畅通,恢复自然的代谢活力。
2、颈椎及腰腿痛:经络不通长期不重视会导致颈椎病、肩周炎、腰腿疼等疾病,这是由于人体软组织的经络不畅,会使肌肉紧张、收缩,甚至痉挛的状态,出现疼痛的症状,如果不及时重视疏通经络及治疗,就会形成不通的粘连、纤维化,从而加重病情,疏通经络的好处,对肌肉和软组织的疏通有很大好处。
3、能减肥:疏通经络还有一个好处就是减肥,经络不通会引起内分泌失调人体正常新陈代谢产物无法及时排出体外,在体内滞留时间过长,就会导致废物毒素被人体吸收,形成脂肪。 有了通畅的经络,有利于排泄废物,使新陈代谢正常,体内毒素排出体外就能达到身体纤细瘦巧的效果。
4、头痛的治疗:头痛和经络不通有关。 特别是早上起床后头痛的人大多是因为血液粘稠、血脂高。 头痛有疏通经络的作用。 手疏通经络就是利用中医理疗,使手脉全部通向头部,受到刺激,达到疏通经络的效果。 一般原则不痛是一种理论。
5、解毒:全身经络如果通畅,对体内的毒素排毒有很大作用,不会出现皮肤问题。