姜蓉焖野生海豚的做法 食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍姜蓉焖野生海豚的制作方法。 1.1将海豚宰杀好 2.2野生海豚 3.1烧锅下油,爆香姜蓉 4.2再将鱼切件过水 5.下浓汤下盐下味精调味 6.下鸡汁 7.再下海豚,小火煮透即起装煲 自己在家看着上面的介绍,学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的姜蓉焖野生海豚你学会了吗?