须芝草即甘草，别称国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子。具有相近雌激素的预期效果，研究发现，它可以帮助绝经后女性减少潮热的次数和持续时间，还能用以激素疗法。它也可能有益于缓解经前综合征(PMS)的症状。须芝草的功效与作用是什么？
它的作用有：
1、缓解胃溃疡
甘草具有抗菌特性，科研早就发现，甘草有益于缓解胃溃疡（很多胃溃疡病历均是由幽门螺旋杆菌(H.Pylori)导致）。
2、缓解咳嗽和感冒咳嗽造成的脓肿
它可以作为祛痰剂，促进化痰止咳和胃肠减压，除此之外还能够减轻遭到刺激的粘膜。
3、促进消化，有益于减轻消化道的刺激和炎症
研究发现，甘草纯化物有益于减轻多功能化消化不良（胃部不适）的各种各样症状，倘若将甘草与甘菊、鹤金梅、羌活、水飞蓟和苦艾草的萃取液结合运用，还能有效缓解消化不良及轻微的肠胃不适，包括呕吐。
4、抗感染和人体免疫系统可用
科学家早就从甘草中提取出了400各种各样化合物，在这其中包括异甘草素和柚苷配基。这类成分可促进调节性T生殖细胞引起，调节性T生殖细胞对于控制免疫反应和避免自身免疫具有主导地位。
5、缓解便秘
甘草可作为天然的泄药，促进肠道蠕动（乙状结肠内的收缩可加快新陈代谢）。
6、对抗病毒感染
甘草具有广谱抗病毒特异性，能有效抵御疱疹、hiv病毒、肝炎、SARS和流感。
7、肾上腺激素可用
甘草是一种融进源草本植物，这意味着它能帮助您的身体处理压力。
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甘草的副作用：服食过多甘草可能导致欠佳影响
虽然甘草具有各种各样有益功效，但您务必要注意，无须过多服食（这包括需求量过高或服食时间过长）。倘若过多服食，甘草中的特异性成分可能导致假多醛固酮症，让您对肾上腺素中的一种儿童生长激素过多较为比较敏感。
这反过来又可能导致头痛、疲倦、高血压，甚至是心脏病病发。