韭菜是生活中非常著名的蔬菜之一，韭菜的营养价值极高，富含杀菌成分，对体内的病毒细菌有一定的有抑制作用，因此，吃韭菜是非常不错的选择。但是，由于韭菜当中含有刺激性因子，患有部分疾病得人吃了容易诱发不良反应，例如，肠胃炎的病人可以了吃韭菜吗？
肠胃炎最好是不要吃韭菜芹菜，葱头和未成熟的水果。以免加重病情。最好可以吃一些流食和容易消化的食物。禁止使用辛辣刺激性食物。
韭菜不好消化，不能吃。在饮食上要注意不可以吃辛辣，刺激性教大的食物.如，牛肉，鲤鱼，韭菜，可以多吃些山楂，杨梅之类的东西。
1、别吃甜甜圈和糕点
这类食物能够上榜其实毫无悬念，甜甜圈和大部分糕点食物都被高度饱和的脂肪充斥，这些脂肪进入人体的唯一作用就是堵塞动脉血管。而对于帮助身体恢复能量，它们是一点忙也帮不上的。你可以选择全麦吐司加花生酱的组合来作为你的健身后“糕点”。
2、忌食烤薄饼
但凡尝试过烤薄饼的人一定都被它松软甜美的口感所俘获。但是看看烤薄饼的制作原料吧--精细白面粉、黄油、糖浆、糖粉，这些都会让你体内的血糖在一个小时内蹿升至令人唏嘘的高位。
正确的选择：应该是水果、全麦面包、燕麦片、荞麦碎、坚果等此类健康食物。
3、远离炸薯条
薯条可以被称为彻头彻尾的垃圾食物，大量饱和脂肪、淀粉、蛋白质含量为零。你的身体根本无法从薯条中受益分毫。它唯一吸引你的地方可能就是其香酥的口感了。这里提供一个完美的替代食谱，让你既可以获得的营养，又可以满足口腹的享受--番茄酱加一只烤土豆。