宝宝的饮食问题，家长们当然要注意了, 因为随着宝宝的成长，他们身体所需要的营养物质也会变得越来越多，因为随着宝宝的成长，他们身体所需要的营养物质，也会变得越来越多，因此在生活当中，就需要做到正确的给他们喂食, 下面就为大家介绍一下，比较适合宝宝的蔬菜吃。
1. 鲜橙汁
做法:1.取橙一个,冰糖粉5克(可以不放)
2.将鲜橙洗干净,切成两半压出橙汁
3.橙汁中加入2-3倍温开水,放入冰糖粉.
制作喂食要领:
1.4个月以后喂食.第一次喂量勺约一茶匙,以后逐渐增多,最多每次不能超过80CC.
2.必须选购鲜橙子,榨汁机也要干净.
点评:宝宝每日喝有利于增进消化,补充母乳,牛奶中维生素不足,增加抵抗力,促进生长发育,还可预防坏血病.
2. 果味箩卜汁
做法:1.胡箩卜一个,苹果半个,白糖5克(可不放)
2. 胡箩卜,苹果削皮洗净切成丁,放锅里加适量清水煮20分钟.
3.用干净纱布滤渣后,加如白堂饮用即可.
制作喂养要领:
用新鲜水果做原料,制作时切碎.刚开始喂时,加少量温开水稀释一下.
点评:可促进上皮组织生长,增强视网膜感光力.
我们都知道，其实蔬菜中富含非常多的维生素，以及人体所需要的一些营养元素，所以说对宝宝而言，这些食物的补充绝对是非常重要的，所以父母们可以尝试，给宝宝准备上面所介绍的这些蔬菜汁，补充更多的营养。