献血前一天注意事项

献血前一天注意事项注意事项,要注意携带个人的身份证明、避免吃药、注意饮食调整、避免空腹献血。

1、身份证明:在献血之前一定要了解献血的具体情况,携带个人的身份证明才能献血。

2、避免吃药:在献血之前,一般在一周之内要避免吃药物,以免影响到献血的条件,其中包括阿司匹林或者是抗过敏药物以及头孢类药物,都会影响到血液的质量,如果用药后通常在停止服用药一周之后才可以献血。

3、注意饮食调整:在献血前的5天内,要注意饮食的调整,尽量清淡饮食,不要吃过于油腻以及刺激性的食物,可能会影响到血液的质量,还可能会导致血液中有过敏物质,而且献血前一天要避免饮酒,避免抽烟。

4、避免空腹献血:献血之前适量的吃一些清淡的食物,比如鸡蛋、馒头、小米粥,如果空腹献血,很可能导致献血之后出现低血糖的症状,诱发心慌心悸以及四肢酸软。

献血属于无偿献血,是一种公益性活动,不会对身体的健康产生不良的影响,而且还可以提高自身血液的再生能力,但是献血之后短时间内要注意营养的补充,促进血液再生。

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