消肿利尿方法,你知道该吃什么吗?

对于一部分人群来说,消肿利尿非常重要,可以促进身体健康。消肿利尿的途径有很多,通过饮食或者吃中药来进行调理是非常有效和安全的,因此今天介绍消肿利尿的诸多方法。

一、利尿的中药有:泽泻、车前子、滑石、通草、金钱草、海金砂、通草、石韦、冬瓜皮,茵陈、瞿麦、冬葵子等。利尿的中成药有:五苓散、金钱草冲剂、五皮饮等。

意见建议:利尿的食物:冬瓜,大白菜,萝卜,绿豆,红小豆。

二、采用针刺阴陵泉、足三里、三阴交、关元、中极、水道等穴位,可在较短时间内使尿排出。或用中医按摩手法,用掌指部,在病人膀胱前壁、底部轻柔按压数十次,能增强膀胱平滑肌收缩功能,常可促使排尿。也可用指,用力均匀适度,点压关元、气海、中极等穴位,同时嘱患者用力,使尿被逼出。此外,也可用药物,如中药利水通淋的方药,还可用热敷小腹处,均能使尿潴留得到治疗。如果以上方法均不能奏效,可用导尿术,使尿液排出体外,减轻痛苦。

三、利尿食物有西瓜香蕉,紫菜,苹果,花生,红豆,木瓜,西柚等,利尿的中药有:车前子,枇杷,桑叶,酢浆草,王不留行.

四、临床上根据其利尿效能将利尿药划分为高效能、中效能和低效能3个等级:①高效能利尿药。又称髓襻利尿药。最常用的是呋喃苯胺酸(速尿),利尿酸钠使用较少,可能因其副作用较大。丁苯氧酸作用更强。②中效能利尿药。最常用的是噻嗪类利尿药,如双氢氯噻嗪。③低效能利尿药。又称留钾利尿药。常与噻嗪类药物联合应用。一方面增加噻嗪类疗效,另一方面减少钾的排出。有螺旋内酯(又称安体舒通)、氨苯蝶啶、氨氯吡咪。另外尚有渗透性利尿药。有机汞利尿药(如汞撒利)因毒性大已被淘汰。碳酸酐酶抑制剂(如乙酰唑胺)利尿作用弱,目前眼科用于降低眼压,治疗青光眼等。

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