如果发现视力变得模糊，首先要考虑是不是自己的一些错误行为导致的，比如长时间过度用眼，这时候要结合自身情况正确用眼，除此之外，可能是一些眼科疾病导致的视力模糊，这时候必须要去医院检查，在医生指导下科学治疗。
一、视力模糊怎么办
如果你发现视力有变化，应去看医生或眼科医生。视力模糊可能是视网膜病的迹象，视网膜病是一种严重疾病，如不及时治疗可能会导致失明。
视力模糊本身可能不一定是你患有某种危及视力疾病(如视网膜病)的前兆。它也可能是一种可以自行消失的一过性症状。但是，它可能是血糖低或高的信号，因此需要立即予以关注。
如果你刚从口服药转为胰岛素，用药的剂量或时间刚进行了改变，或者刚开始进行强化治疗，你就有可能出现视力模糊。这些作用往往只是暂时的，在3~6个月内即可消退。但是，如果你正在加紧对糖尿病进行控制或者正在改换用药，最好安排定期的眼科检查，以确认你未患某种严重的眼病。
最低限度也要在发现视物方式有什么变化时(包括视力模糊)及时告诉医生。它可能预示着某种急症状态，如低血糖或高血糖。也可能预示着某种潜伏性的严重眼病，如视网膜病，一旦发现，为保护你的视力应及时进行治疗。二、视力模糊的原因有哪些视力是指分辨细小的或遥远的物体及细微部分的能力。视力低于1.0为视力减退，0.3以下为低视力，表现为视力模糊。引起视力模糊的病变所在部位甚为广泛，因而造成视力模糊的原因也多种多样。1、炎症是引起视力模糊最常见的原因(1)感染性：由细菌、病毒、衣原体、真菌、寄生虫等引起的角膜炎、角膜溃疡、虹膜睫状体炎、脉络膜炎、眼内炎、全眼球炎、眼眶蜂窝织炎等。(2)非感染性：泡性角膜基质炎、葡萄膜炎(包括虹膜睫状体炎、脉络膜炎)、交感性眼炎、原田病等。2、屈光不正近视、远视、散光、老视。3、斜视、弱视4、眼外伤眼球穿孔伤、钝挫伤、爆炸伤、化学烧伤、辐射伤等。5、青光眼6、各种眼病所致之后遗症角膜瘢痕、瞳孔膜闭、瞳孔闭锁、玻璃体混浊。7、全身循环障碍和代谢障碍以及遗传性疾病高血压性视网膜病变，糖尿病性视网膜病变，肾炎性视网膜病变，妊娠高血压综合征性视网膜病变，血液病性视网膜病变，视网膜色素变性，黄斑变性，缺血性视神经病变，Leber病等各种眼底病变，白内障。三、吃什么护眼现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛非常重要。所以，眼科专家建议，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。眼睛过干、缺乏粘液滋润易产生眼睛疲劳的现象，维生素A或b葫萝卜素和粘液的供给有很大的相关性，此外维生素B6、维生素C及锌的补充也可帮助解决眼睛干燥的问题。另外，黑豆、核桃、枸杞、桑葚等合理配用，也能成为治疗或防止睛干涩疲劳的食疗方法。