很多的朋友由于工作压力或者其他的原因，很容易出现失眠的情况。很多的朋友才刚刚开始，失眠的时候会很难入睡，之后严重的话会整夜睡不着觉。失眠会直接影响一个人的精神状态，很多的人为了能让自己入睡而吃一些安眠药，其实安眠药的副作用很大，还是建议大家使用中医辨证治疗失眠的方法。
1.肝郁化火治则：疏肝泄热，镇心安神。
方药：龙胆泻肝汤加味。
龙胆草9克、黄芩12克、山栀9克、泽泻12克、木通5克、车前子12克（包前〕、当归9克、生地12克、柴胡9克、朱茯神9克、龙骨30克、牡蛎30克、甘草6克随症加减：胸闷胁胀，善太息者，加郁金9克、青皮9克、佛手6克，以疏肝开郁。2.痰热内扰治则；化痰清热，和中安神。
方药：黄连温胆汤加味。
半夏9克、陈皮9克、茯苓12克、竹茹9克、枳实9克、北秫米12克（包煎）、黄连3克、山栀9克、甘草6克随症加减：心悸惊惕不安者，加珍珠母30克，以镇惊定志；痰食阻滞，胃中不和者，加神曲9克、山楂12克、莱菔子12克，以消导和中。
2.阴虚火旺治则：滋阴降火，养心安神。
方药：朱砂安神丸加减。
黄连3克、朱茯神12克、生地15克、当归9克、麦冬12克、甘草3克、酸枣仁12克、柏子仁12克随症加减：心烦甚者，加阿胶9克（烊冲）、鸡子黄2枚滋阴清火；阴虚阳浮，面热面红，眩晕耳鸣者，加牡蛎30克、龟版9克、灵磁石30克，以重镇潜阳。
3.心脾两虚治则：健脾养心，益气补血。
方药：归脾汤加减。
党参12克、白术15克、黄芪15克、茯神9克、龙眼肉9克、酸枣仁12克、运志6克、木香9克、炙甘草6克随症加减：不寐较重者，加五味子9克、柏子仁12克，以养心安神，或加夜交藤30克、合欢皮12克、龙骨30克、牡蛎30克，以镇静安神；面悴唇淡，眩晕甚者，加熟地12克、白芍12克、阿胶9克（烊冲），以养心血；脘闷纳呆，苔滑腻者，加半夏9克、茯苓12克、厚朴9克，以健脾理气化痰。
中医辨证治疗失眠的方法具有副作用比较小的特点，而且中医辨证治疗失眠的方法能起到从根本治疗的作用。与安眠药不同的是，使用中医治疗不会因为吃安眠药而出现头晕头昏的症状，所以建议大家还是使用中医辨证治疗的方法。