女人最怕皮肤发黄了，像是老了好几岁。皮肤发黄很可能与睡眠和营养上不足有关。特别是节食过度的女性，气色不好，脸上蜡黄，还很容易生病，所以爱美的姑娘们千万不要尝试。还有整天对着电脑又经常熬夜的女性，皮肤更是容易变得干燥发黄，所以要尽量的休息好。饮食上也可以调整，多吃一些具有美白效果的蔬果，例如黄瓜、西红柿、柠檬、苹果等。晚上睡前也要彻底的清洁肌肤，每隔几天做个美白保湿的面膜，坚持下来，就可以恢复白里透红的肌肤了。
皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。电脑的福射也有关，如果你每天都是面对着电脑皮肤也会容易的变得干燥和变黄，电脑屏幕是产生静电的在这个过程中有很多的微小的细尘向你的脸上补过来。所以在吃的方面上要注意有美白的嫩肤的蔬菜水果，晚上休息时要彻底的清洁皮肤，晚上放些保温霜，也可以多做些皮肤保养和做些面膜，这样皮肤可能会慢慢的变得白嫩，我以前和你一样，我按个方法坚持了蛮长时间，我现在的皮肤很好也很好白里透红，如果你坚持的话我相信你的皮肤也会像我现在一样.
一、适当的吃些黄瓜，冬瓜，豆芽，芦笋，白萝卜都很好的美白蔬菜。
二、在洗脸时也可以温水里滴两滴食醋
就是白醋，也会润肤美白的效果，不过要记着洗完脸后一定涂些润肤霜。刚开始会很好有很好效果可久了皮肤会慢慢变得很干，因为醋是酸性物质，可以软化皮肤，所以可千万不要为了达到美白面滴很多，这个会刺激皮肤的。美白面膜产品我就不用回答了，有很多，这个看个人的皮肤合适哪种产品。
我们平常吃的醋也是有很好的美白效果的，醋的酸性能软化肌肤，洗脸的时候滴两滴在水里，有很好的润肤美白的效果。不过洗完后要及时涂上保湿护肤品，不然脸上会干干的。有时候皮肤发黄和某些疾病有关系，特别是还有其他不适的症状的时候，要及时上医院检查了。